Rund 80 Prozent der Frauen, so landläufige Schätzungen, haben es mit Cellulite - den fiesen, unschönen Hautdellen vor allem an den Oberschenkeln - zu tun. Und viele von ihnen wollen etwas gegen die "Orangenhaut" tun. Wir verraten die besten Tricks.

Unser Kurz-Workout für den Rücken macht Schluss mit Rückenschmerzen. Trainieren Sie wann Sie wollen und wo Sie wollen. So wird Ihr Rücken mit jedem Tag ein Stückchen beweglicher.

Fernöstlich inspiriert, ist Chi-Ball ein außergewöhnliches Body and Mind Training. Mittels eines kleinen Duftballs wird dieses Kraft-, Kondition- und Koordinationstraining zu einer sinnlichen und belebenden Erfahrung.